Seniors, c'est l'hiver : Faites le plein d'énergie avec La-bonne-marmite

L'hiver s'est installé, apportant avec lui son lot de froid et de neige dans les Hauts de France. Les journées sont plus courtes et la fatigue se fait ressentir. Rassurez-vous, le Blue Monday est passé, c’était le 15 janvier, nous pouvons donc avancer plus sereinement dans cette nouvelle année qui commence 😊. Pour vous seniors, cette saison est synonyme de baisse d'énergie alors chez La Bonne Marmite, nous mettons les bouchées double parce que nous comprenons l'importance de fournir une alimentation équilibrée pour maintenir votre vitalité. Dans cet article, nous explorerons comment La-bonne-marmite, spécialisée dans la fabrication et la livraison de repas, s'engage à fournir des solutions à la fois nutritives et délicieuses pour vous aider à affronter l'hiver en pleine forme.

La-bonne-marmite : la qualité avant tout

Chez La-bonne-marmite, la qualité des repas pour vous seniors est notre priorité. Nous sélectionnons soigneusement des ingrédients frais et de saison, privilégiant les produits locaux grâce à notre engagement envers les circuits courts. Ainsi, nous assurons une expérience gustative optimale, avec des produits de qualité, tout en contribuant au soutien des producteurs locaux.

Circuit court et proximité : une priorité

En favorisant les circuits courts, La-bonne-marmite s'assure aussi de la fraîcheur des ingrédients tout en réduisant notre empreinte carbone. Cela garantit non seulement des repas sains et savoureux, mais contribue également à la préservation de l'environnement. Nos menus sont pensés pour s'adapter aux besoins spécifiques des personnes âgées, en prenant en compte les recommandations nutritionnelles d’une nutritionniste pour fournir des repas adaptées à votre âge.

Les apports alimentaires journaliers nécessaires sont-ils différents en hiver

Les apports nutritionnels journaliers peuvent varier en fonction des saisons, mais les changements ne sont généralement pas drastiques. Les différences entre l'hiver et l'été résident principalement dans les habitudes alimentaires et les besoins énergétiques liés aux variations climatiques et aux activités physiques.

Cependant durant la saison hivernale, il est essentiel de veiller à ce que cet apport nutritionnel reste adéquat, parce que le système immunitaire se fatigue plus vite et le corps manque de vitamine D, il faut donc combattre la fatigue. Les repas préparés par La Bonne Marmite sont conçus pour répondre aux besoins énergétiques spécifiques des seniors, en incluant des protéines, des vitamines et des minéraux essentiels pour maintenir une santé optimale. Pour vous en assurer,  retrouvez la liste de nos menus sur ce lien.

Il faut donc lutter contre la fatigue hivernale

Comme nous l’expliquions plus haut, l'hiver peut souvent s'accompagner d'une sensation de fatigue accrue chez les personnes âgées. Les repas de La-bonne-marmite sont élaborés en tenant compte de cet aspect. Ainsi, nos plats contribuent à stimuler la vitalité et à lutter contre la fatigue hivernale.

Choisir La-bonne-marmite, c’est faire le choix de la vitalité

En choisissant La-bonne-marmite, vous offrez à vos organisme bien plus qu'un simple repas. Vous vous assurez d’une alimentation de qualité, équilibrée et adaptée à vos besoins spécifiques, tout en vous aidant à affronter l'hiver avec énergie. Faites le choix de la santé et du bien-être avec La-bonne-marmite, votre partenaire nutritionnel pour des jours hivernaux pleins de vitalité. Vous souhaitez faire un essai, contactez-nous au 0 805 695 222 ou en remplissant notre formulaire de contact par e-mail.